_RGB_bearbeitet_(Cut-Out)_mitSlogan.png)
zu „Lichtblicke“-Besinnungs- und Entspannungstagen in die Historisch-Ökologische Bildungsstätte (HÖB) nach Papenburg.
Begleitet wurden sie von Entspannungspädagogin Beate Besser (4. von links, Oer-Erkenschwick) und Pfarrer Heinrich Plaßmann (kniend, Datteln).
„Anspannen – Entspannen – Nachspüren“ lautete die Überschrift im Entspannungsteil in diesen Tagen. Unter Anleitung von Entspannungspädagogin Beate Bresser lernten die Teilnehmenden die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson kennen, um mit Stressfaktoren im täglichen Alltag besser umgehen zu können.
Unterschiedliche Atemübungen mit Bewegungen an der frischen Luft sowie kleine Massagen rundeten den Kurs ab.
Im Geistlichen Teil wurden die Teilnehmenden von Pfarrer Plaßmann zu „Wunderfindern“ erklärt. So lautete auch der Titel der Besinnungswoche.
Er lud ein, nicht nur auf die großen und Grenzen sprengenden Wunder zu warten, sondern auch die Wunder im Alltäglichen wahrzunehmen. So mancher engagierte Austausch schloss sich den Impulsen an und in den Abendrunden gab es das ein oder andere Wunder-volle zu erzählen.
Die „Lichtblicke“-Woche findet in Trägerschaft des KAB-Bildungswerkes Münster statt. Weitere Besinnungswochen sind auch für 2026 in Planung.
Informationen dazu erhalten Sie bei Beate Bresser, Tel. 02368 – 8 00 05 oder per Mail:
