"Hausgemachtes"

Dem Leben Zeit geben

 

Wo  Stille  mit dem Gedanken Gottes ist,

         da ist nicht Unruhe

                              noch Zerfahrenheit.

                                                                                       Franz von Assisi

 

 

Lärm und Hektik, der Alltag und Beruf mit seinen tausend Reizen und Anforderungen bestimmen unser Leben.

Unsere körperlichen und seelischen Energiereserven sind irgendwann aufgebraucht:

daraus resultieren Erschöpfung, innere Leere und körperliche Beschwerden.

Trotzdem machen wir weiter, irgendwie......                                                                                                                                                 

Doch wo bleibt da noch Zeit für mich, für Gott...?

 

Im Alltag Freiraum schaffen für die Seele, die Aufmerksamkeit nach innen richten, das wäre schon ein guter Anfang.

 "Sich eine Woche abseilen", etwas Gutes für sich, seinen Körper und die eigenen Ressourcen tun,

im Austausch mit anderen neue Blickwinkel gewinnen, Glaubensimpulse für den Alltag mitnehmen und 

Gottes Handschrift neu entdecken, das bringt die Seele wieder zum Klingen!

 

 

Das KBW OE bietet neben der Wangerooge-Fahrt nur für Frauen in der Fastenzeit

auch für kleinere Gruppen von Frauen und Männern zweimal im Jahr eine Entspannungswoche auf einer Insel  an.

Diese Woche beinhaltet ein Kompaktkurs "Progressive Muskelentspannung nach Jakobson" und "Autogenes Training",

freie Zeiten für Inselspaziergänge sowie spirituelle Impulse

zu verschiedenen religiösen Themen.

Kurz gesagt: "Entspannung und religiöse Impulse für Körper, Geist und Seele"

 

  "InselAusZeit"  - Entspannung und religiöse Impulse für Körper, Geist und Seele

  auf der Insel Langeoog!

 

Unter dem Thema:

"Glaubensweg auf Inselpfaden" 

bieten diese Tage mit Entspannungspädagogin  Beate Bresser und Pfarrer Heinrich Plaßmann die Möglichkeit, 

das Autogene Training als Entspannungsverfahren kennen zu lernen,

freie Zeit mit sich selber oder anderen zu verbringen und

sich buchstäblich Gottes Geist um die Nase wehen zu lassen....

 

       Gottes Geist  – wind of change

                  „Leben – nicht gelebt werden!“

 

Prospekt zur InselAusZeit      Fotos zum Tagungshaus und Insel Langeoog

 

 

 

Lichtblicke - Entspannung und religiöse Impulse für Körper, Geist und Seele

 

13. - 19. November 2016  (7 Tage) auf der Insel Wangerooge 

 

Prospekt mit Anmeldeformular        Fotos von der Insel und dem Gästehaus

 

 

 

"Zeit fürs Ich"  Bewegen und Entspannen

Wohlfühltage für Frauen

 

3. November bis 6. November 2016

im Josef-Gockeln-Haus, Kirchhundem-Rahrbach

 

Prospekt            Fotopräsentation mit Bildern zum Haus und Inhalten der Tage                                       

 

 

 

 

Gedächtnistraining

 

             

"Denk mit - bleib fit!"   -  Gedächtnistraining für Jedermann

Sie wollen auf spielerische Art und Weise sich anregen lassen und im Gedankenaustausch Neues erfahren?

Mitstreiter/innen, die gerne in angenehmer, stressfreier Atmosphäre ihre geistige Fitness ausprobieren möchten,

alle, die gerne Spaß haben, gerne lachen, sind herzlich willkommen.

Keine Altersbegrenzung!

Im ganzheitlichen Gedächtnistraining gibt es viele Impulse, um alle Sinne und beide Gehirnhälften zu aktivieren,

die geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern.

Regelmäßiges Hirntraining verbessert nicht nur die Durchblutung und den Stoffwechsel im Gehirn,

sondern aktiviert auch den gesamten Organismus.

Sie trainieren Namen, Gesprächsfakten, Termine und Besorgungen zu behalten, kreative Lösungsstrategien für Ihren Alltag zu entwickeln

und das Kurz- und Langzeitgedächtnis in Schwung zu halten.

Bitte bringen Sie Schreibzeug und etwas zu trinken mit.

 

dienstags von 10.00 - 11.30 Uhr

Ort:  Pfarrheim St. Marien Waltrop, 10 Vormittage, Pfarrheim St. Marien

Beginn:  5. April 2016

( 12.4. /  19.4. /  26.4. /  3.5. /  10.5. /  17.5. /  24.5. /  31.5. /  7.6. /  14.6.2016)

 

10 Vormittage

Teilnehmergebühr:       40,- €

Teilnehmerhöchstzahl: 12

 

Leitung:  Beate Bresser, zertifizierte Gedächtnistrainerin,

                                      Mitglied im Bundesverband  Gedächtnistraining e.V.

 

Anmeldungen bei Beate Bresser, Telefon: 02368 / 80 00 5

oder per Mail:   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

"Pfiffikus- Fitness für die grauen Zellen!"   -   Gedächtnistraining für Jedermann

Ganzheitliches Gedächtnistraining für alle Altersgruppen

Vergesslichkeit und Konzentrationsmangel kann durch ein Training entscheidend verbessert werden.

Im ganzheitlichen Gedächtnistraining gibt es viele Impulse, um alle Sinne und beide Gehirnhälften zu aktivieren,

die geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern.

Regelmäßiges Hirntraining verbessert nicht nur die Durchblutung und den Stoffwechsel im Gehirn,

sondern aktiviert auch den gesamten Organismus.

Sie trainieren Namen, Gesprächsfakten, Termine und Besorgungen zu behalten,

kreative Lösungsstrategien für Ihren Alltag zu entwickeln und

das Kurz- und Langzeitgedächtnis in Schwung zu halten.

Bitte bringen Sie Schreibzeug und etwas zu trinken mit.

 

dienstags von 15.00 - 16.30 Uhr

Ort:          Maximilian-Kolbe-Haus, Henrichenburg

Leitung:   Beate Bresser, zertifizierte Gedächtnistrainerin,

                                       Mitglied im Bundesverband Gedächtnistraining e.V.

 

Beginn:   5. April 2016 ( 12.4./ 19.4./ 26.4./ 3.5./ 10.5./ 17.5./ 24.5./ 31.5.)

      

                 8  Nachmittage

                 40,- €  Gebühr             

                                                          

Anmeldungen bei Beate Bresser, Telefon: 02368 - 8 00 05

oder per Mail:   Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 


     

 

   Neu..... Neu..... Neu.....!!!

 

 

                                             LebensKraftQuellen          (leider schon ausgebucht!)

                                                           

 

                                                                                             einfach nur da sein

                                                                                                                                     Nachdenken

  Ein Tag für Frauen

                                                             spazieren gehen

         entspannen

 

 Im niveauvollen Ambiente des Landhotels Jammertal und in der freien Natur der Haard      

 

 Mit Entspannungsübungen aus dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson,

 Phantasiereisen mit Klangschalen, Atemübungen und Begegnung mit der Natur und spirituellen Impulsen

 einen "Auszeit-Tag"  genießen und Kräfte für den Alltag sammeln.

 Samstag, 23. April 2016

 09.00 Uhr bis 19.00 Uhr

 95,- €   incl.  2 Wellness-Kaffeepausen mit Vitalbar, Mittagssnack und Abendessen

 max. 13 Teilnehmerinnen

 Begleitung durch Beate Bresser, Entspannungspädagogin und Brigitte Siefert, Diplom-Theologin

 

 Anmeldungen: Kath. Bildungswerk OE, Otto-Hue-Str. 1, 45739 Oer-Erkenschwick, Telefon: 02368/ 80005 , Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

                                                                                 

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